ヨガ

からだが硬くても大丈夫！少人数制で、じっくりと進めます。

ヨガが好きな方、興味がある方、ぜひお気軽にお申し込みください♪

★参加されるにあたって★

☆ヨガマットは￥300でレンタル出来ます。（前日までのご予約&ご連絡いただいた方）

「マット込」の表記はマットの持参は不要です。

「マット必須」の会場は、マットがないとクラスを受けられません。ご注意ください。

その他の持ち物は「運動できる服装」「バスタオル」「飲み物」「汗拭きタオル」です。（バスタオルは最後シャバアーサナで体にかけるほか、道具としても利用します。）

☆必ず事前にご予約下さい。

募集~開催、お知らせまで一人で行っているので、ご案内変更の反映が間に合わない場合があります。

☆お怪我をされている・妊娠中など、医師より運動を止められている方はご受講できません。また、通院をされている場合は申込時に必ずお伝えください。

お申込みは下記「ヨガレッスンに申し込む」ボタンからどうぞ！

3月～5月　yogaクラス

＠亀戸　￥1,500

＠柏　￥2,000

+------亀戸開催の詳細------+

●亀戸文化センター　和室

JR・東武亀戸線　亀戸駅下車徒歩2分

（場所詳細はお申込みののちにお伝えします。）

和室のお部屋なので、マットが無くてもポーズは取れます。もちろんマットがある方がやりやすいと思うので、お持ちの方はご持参ください。

+------柏開催の詳細------+

◇ライブハウス 柏Studio WUU(スタジオ・ウー) 

JR柏駅東口徒歩２分

プールドゥビル5F

ヨガマット込。受付は開始時間の15分前です。